フォトニュース 小島瑠璃子、美ボディの成果披露 美ボディの成果披露した小島瑠璃子(Instagramより@ruriko_kojima) みんなの意見は?コメントを見る 関連写真・動画 この投稿をInstagramで見る ☀️ 今回初めて身体づくりを パーソナルトレーナーさんに 徹底的に監修してもらいました! 正しいボディメイクは 炭水化物もお肉も野菜も! カロリー計算したうえで もりもり食べることでした🍖 お酒は4週間前からぬいて、 2日に1回トレーニングして もりもり食べました!✨ ゲソっとすることなく 健康的に身体づくりできたのでは ないかと思っています! 胸も今までより落ちなかった! 静香さんありがとう🙏🏻💕 @shizuka_primal_bodycare 小島瑠璃子(@ruriko_kojima)がシェアした投稿 - 2020年 3月月13日午前3時47分PDT 写真一覧 みんなのコメント コメントを書く(ユーザー登録不要) この写真の記事を読む小島瑠璃子「健康的に身体づくりできた」美ボディの成果披露