音楽占い

結果＜１＞
DAOKO　終わらない世界で

　毎日体重をチェックしましょう。年末年始は特においしいものをいただく機会が増えますね。食べ過ぎに注意して現状維持を心掛けましょう。怖いからといって体重計に乗らないと、あっという間にウエートオーバーということになりかねません。後悔する前に日頃から意識しましょうね。

　寒さからか知らず知らずのうちに運動量が減ってしまいます。あらためて体を動かすのが難しいのであれば、正しい姿勢をキープするなど手軽にできることから始めましょう。