音楽占い

結果＜１＞
SEKAI NO OWARI「サザンカ」

　ダイエットを始めるにはいいときです。といっても、いきなり節制して短期集中で取り組むのではなく、少しだけ生活習慣を変えてみるぐらいがよさそうです。いつもより遠回りして通勤する、飲み会は最後までお酒ではなく途中からお茶や水にする、食事ではおかずの数を増やして小量で多くの品目を取るなど、楽しみながらも気をつけるようにしましょう。

　新しい習慣が定着すれば夏には体の変化を実感できるでしょう。体調がイマイチという人も少し生活を見直してみてください。