結果<2>
サカナクション「多分、風」

 1つずつクリアしましょう。やらなければいけないこと、考えなければならないこと、発信しなければいけないことは日々たくさんあると思います。あれもこれもと考え始めると、何も終わっていないのに頭の中がパンパンになってしまいます。

 優先順位つけたら、あとは一番重要なことに集中してしっかりけじめをつけてから次の問題に取りかかりましょう。そうすれば気持ちが楽になります。いっぱいいっぱいだと感じたときは、「1つに集中」を思い出して頭の中であれこれ考えすぎないようにしましょう。

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