結果<3>とんねるず「ガラガラヘビがやってくる」

 最近、イライラすることが多いかな…と感じたら、思いっきり体を動かしに行きましょう。エアロビやズンバなど少しアップテンポな曲に合わせて体を動かすのもいいですね。スポーツクラブなどの体験レッスンなどに参加してみてください。

 イライラの原因は特定の誰かや物事ということではなく、あなたのエネルギーが有り余っているからです。体を動かしたり、カラオケで歌ったり、好きなことに打ち込むことで上手に発散してくださいね。

作品情報・購入
作品の購入および詳細情報は、とんねるず「ガラガラヘビがやってくる」 Amazon.co.jp商品詳細ページまで。
※作品情報の一部はAmazon.co.jpより引用。

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